Chắc bạn đã biết nhiều về lợi ích của việc học trọn đời. Nhưng để bắt đầu và tiếp tục con đường dài hạn này, chúng ta cần những kỹ năng, tư duy cũng như công cụ cần thiết.

Hẹn gặp bạn ở buổi talk để bàn sâu về việc này

Thời gian: 14h, thứ 7, 20/11/2021

Hình thức: Online meeting

Phí tham dự

• Miễn phí với học viên lớp Thấu hiểu và phát triển bản thân cùng Vui Lên và thành viên Membership của trường.
• 150.000 VND với các bạn khác

2021 đã qua với nhiều biến động. Bạn, và mình, đã trải qua những gì? Chúng ta có trưởng thành sau những biến động này chăng?

NỘI DUNG:

- Những cột mốc đáng nhớ

- Những thay đổi lớn

- Những điều hối tiếc

- Những sự trưởng thành

THỜI GIAN: 18h30, thứ Sáu, 31/12/2021

HÌNH THỨC: Meeting online

Miễn phí tham dự

Như truyền thống mỗi năm, trường Vui Lên đều có 1 món quà đặc biệt vào cuối năm để tặng bạn.

Năm nay mình có khoá học Vượt qua trì hoãn, để cùng bạn khắc phục những lần trì trệ và chất đống công việc, hay đơn giản là những lần hứa hẹn, để tạo một thói quen mới, một dự án mới, nhưng mãi vẫn chưa thể làm.

Bạn xem thông tin chi tiết của khoá học cũng như cách thức nhận quà ở bên dưới nhen.

EFT - Emotional Freedom Technique hay giải phóng cảm xúc là kỹ thuật chữa lành được kết hợp giữa bấm huyệt và tâm lý học hiện đại. 

Những cảm xúc khó khăn (sợ hãi, lo lắng, bất an...) được tích tụ trong cơ thể trong thời gian lớn lên và trưởng thành sẽ được giải phóng thông qua thực hành Emotional Freedom Technique (EFT)

Khai giảng: 9h, chủ nhật ngày 31/10.

Chúng ta nhận nhiều từ cuộc sống này, đến mức quên mất rằng nó không là điều hiển nhiên, ta đánh rơi sự biết ơn trong mình. 

Nội dung:

- Hỏi đáp, chia sẻ kinh nghiệm thực hành thiền

- Thực hành thiền về sự biết ơn

Thời gian: 10:00, Chủ nhật ngày 18/7/2021

Hình thức: Meeting online

Miễn phí tham dự

** Thực hành thiền sáng cùng Vui Lên

** Thực hành thiền cho người mới bắt đầu

Thiền không phải là một hoạt động mới mẻ. Nhưng vẫn luôn có gì đó xa lạ với phần lớn mọi người. Một số bạn có thể đã tự thiền qua video trên youtube, tham dự những khóa thiền 3 ngày, 10 ngày nhưng vẫn loay hoay ..chưa biết làm sao để đưa thiền vào cuộc sống hằng ngày. 

Khóa học này sẽ giúp các bạn tiếp cận với thiền một cách đơn giản, nhẹ nhàng và bền vững. 

Khai giảng khóa 02: 14h, chủ nhật, ngày 6/6/2021

Hình thức: Học video kết hợp 6 buổi livestream

Học phí: 1.800.000

Cảm xúc của chúng ta luôn là những dải màu vô tận. Sẽ rất khó nắm bắt nếu bạn không hiểu được những thông điệp mà cảm xúc mang lại.

Càng không hiểu, chúng ta lại vô tình có những phản ứng khiến cả mình lẫn những người xung quanh có thể rơi vào những trạng thái khó xử và căng thẳng.

Lớp học cảm xúc sẽ giúp bạn bóc tách về những cảm xúc trong bạn, để cuộc sống của bạn trở nên hài hòa hơn.

Khai giảng: 14:00 - 16h00, Chủ Nhật, 28/2/2021

Hình thức học: Video + Livestream

Học phí: 7.500.000 (học trong 3 tháng)

*Ưu đãi 10% nếu bạn hoàn tất đăng kí trước ngày 23/2/2021